כיצד לשפר את טווח התנועה של הירך (מתיחות ותרגילי ניידות) E3 Rehab 28:42 5 months ago 520 949 Далее Скачать
3 Life changing Hip Mobility Exercises for Flexibility and Strength Marie Steffen - The Art of Health 0:09 1 year ago 278 559 Далее Скачать
Hip Mobility Challenge - Can You Do This? #shorts Livinleggings 0:18 4 years ago 187 210 Далее Скачать
מתיחות מומלצות אחרי ריצה או הליכה | 4 דקות עם המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 4:41 2 years ago 6 748 Далее Скачать
אימון ירכיים פנימיות וחיצוניות לעיצוב מושלם Mor Movement - מור גפן 9:09 3 years ago 109 433 Далее Скачать
למנוע כאבים: 4 מתיחות לגב ושרירים מקוצרים מישיבה ממושכת עדי בלונדר 3:41 4 years ago 6 988 Далее Скачать
המתיחות הכי טובות לרגליים. #shorts #shortsvideo #מתיחות #אימון #כושר #ספורט #מתיחה #אימוןרגליים עידן עזני 0:28 1 year ago 198 Далее Скачать
Hip Mobility Drills that I do every day! 🐍 Marie Steffen - The Art of Health 0:09 2 years ago 2 985 627 Далее Скачать
מתיחות לכל הגוף: תרגילי מתיחות לשחרור לאחר ישיבה ממושכת בעבודה | החוליה החזקה החוליה החזקה 4:59 3 years ago 11 109 Далее Скачать
Best Quad Strengthening exercise for painful knees #shorts WeShape 0:57 1 year ago 93 129 Далее Скачать
ANTI STIFF BODY Workout 🗿mobility & for strong joints Pamela Reif 0:39 1 year ago 821 110 Далее Скачать
מתיחות לגב תחתון 10 דקות - שחרור גב תחתון / צוואר תפוס ושיפור גמישות הגב גל - מאמן כושר galhfit 10:10 3 years ago 91 718 Далее Скачать
